Dacă urinezi prea des, este un semn clar că

Urinarea frecventă poate fi un semnal de alarmă atunci când depășește 2,5 litri pe zi, spun medicii. Fenomenul, cunoscut sub numele de poliurie, nu este întotdeauna grav, dar poate ascunde probleme de sănătate care necesită atenție.

În mod obișnuit, organismul folosește acest proces pentru a elimina toxinele și a menține echilibrul lichidelor, însă atunci când vizitele la toaletă devin prea dese, este nevoie de o evaluare mai atentă.

Cauze frecvente ale urinării excesive

Un consum mare de lichide poate forța rinichii să producă mai multă urină. În special băuturile cu efect diuretic, precum cafeaua, ceaiul sau alcoolul, au acest efect rapid. Și diabetul, în special cel de tip 2, necontrolat, se numără printre cauze, pentru că nivelul ridicat al glucozei în sânge obligă organismul să elimine excesul de zahăr prin urină.

Infecțiile urinare sunt o altă explicație des întâlnită, acestea iritând vezica și provocând nevoia repetată de a urina, deseori însoțită de durere sau arsură. Anumite medicamente, mai ales cele prescrise în hipertensiune, au efect diuretic și cresc frecvența micțiunilor. Problemele de prostată la bărbați pot pune presiune pe vezică și determină nevoia de a merge constant la toaletă.

Anxietatea și stresul joacă și ele un rol important, pentru că activează sistemul nervos și cresc producția de urină. În plus, atunci când rinichii nu funcționează corect, lichidele nu mai sunt reglate eficient, ceea ce duce la urinări mai dese.

Medicii atrag atenția că este necesar un consult atunci când apar și alte simptome alături de urinările excesive. Printre acestea se numără setea intensă, oboseala, durerile, scăderea în greutate sau schimbările de culoare și miros ale urinei. În aceste situații, o vizită rapidă la medic poate duce la un diagnostic corect și la un tratament potrivit.

„Dacă observi urinări excesive fără o cauză evidentă și ai și alte simptome precum sete extremă, oboseală, durere, pierdere în greutate sau modificări ale culorii și mirosului urinei, este important să consulți un medic”, este recomandarea specialiștilor.

Textele de tip avertisment publicate pe această temă subliniază că identificarea timpurie a problemei este esențială pentru evitarea complicațiilor.